![Imagem Destacada]()
Aipim Frito na Air Fryer com Crocância Perfeita
O Aipim Frito na Air Fryer é uma deliciosa opção para quem busca um acompanhamento saboroso e saudável no dia a dia. Esta receita traz a crocância ideal, sem a necessidade de fritura em óleo, preservando o sabor autêntico da...
O Aipim Frito na Air Fryer é uma deliciosa opção para quem busca um acompanhamento saboroso e saudável no dia a dia. Esta receita traz a crocância ideal, sem a necessidade de fritura em óleo, preservando o sabor autêntico da mandioca. É uma alternativa perfeita para quem deseja saborear um prato típico brasileiro de forma prática e rápida.
Além de ser uma opção leve, o aipim é rico em nutrientes e pode ser servido em diversas ocasiões, desde um almoço em família até um lanche da tarde. A Air Fryer garante que o aipim fique dourado por fora e macio por dentro, proporcionando uma experiência gastronômica incrível. Você pode até mesmo incrementar com temperos e ervas de sua preferência!
Experimente essa receita simples e surpreenda-se com o resultado. O Aipim Frito na Air Fryer é uma forma inovadora de apreciar um ingrediente tão tradicional da culinária brasileira, e com certeza será um sucesso na sua mesa.
Categoria:
Pratos Principais
Materiais Necessários
- Air Fryer
- Faca e tábua de corte
- Tigela para mistura
Ingredientes Usados
- Aipim (mandioca)
- Alho em pó
- Azeite de oliva
Modo de Preparo
Descasque o aipim e corte em palitos de aproximadamente 1 cm de espessura.
Em uma tigela, misture os palitos de aipim com o azeite de oliva, sal, páprica e alho em pó, garantindo que todos os pedaços fiquem bem temperados.
Preaqueça a Air Fryer a 200°C por 5 minutos. Coloque os palitos de aipim na cesta da Air Fryer em uma única camada e cozinhe por 20 minutos, virando na metade do tempo para que fiquem dourados por igual.
Tabela Nutricional
| Componente | Quantidade |
|---|
| Calorias | 180 |
| Proteinas | 2g |
| Carboidratos | 40g |
| Gorduras | 4g |
| Acucar | 1g |
| Colesterol | 0mg |
| Fibra | 3g |
| Sodio | 200mg |
| Porcao | 100g |
Ingredientes que podem ser substituídos
- Azeite de girassol
- Sal rosa
- Temperos a gosto
Robô das Receitas