Bisteca Suína Crocante na Air Fryer
A Bisteca Suína na Air Fryer é uma receita prática e deliciosa que traz o sabor da culinária brasileira para a sua mesa. Com um preparo rápido e fácil, essa opção é perfeita para o dia a dia, garantindo uma...
A Bisteca Suína na Air Fryer é uma receita prática e deliciosa que traz o sabor da culinária brasileira para a sua mesa. Com um preparo rápido e fácil, essa opção é perfeita para o dia a dia, garantindo uma refeição saborosa sem a necessidade de muito esforço. A Air Fryer proporciona uma crocância irresistível, mantendo a suculência da carne.
Além de ser uma receita simples, a bisteca suína é uma carne versátil que combina bem com diversos acompanhamentos, como arroz, salada ou purê de batata. O tempero especial, que inclui alho e ervas, realça o sabor da carne, tornando cada garfada uma experiência única. Ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.
Experimente essa receita e surpreenda sua família com uma refeição que une tradição e modernidade. Com a Bisteca Suína na Air Fryer, você terá um prato principal que é ao mesmo tempo nutritivo e delicioso, perfeito para qualquer ocasião!
Categoria:
Pratos Principais
Materiais Necessários
- Air Fryer
- Colher de sopa
- Tigela
Ingredientes Usados
- 1 colher de chá de alecrim seco
- 1 colher de chá de tomilho seco
- 1 colher de sopa de pimenta-do-reino
- 1 colher de sopa de sal
- 2 dentes de alho picados
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- 4 unidades (aproximadamente 800g) de bisteca suína
Modo de Preparo
Em uma tigela, misture o azeite de oliva, o alho picado, o sal, a pimenta-do-reino, o alecrim e o tomilho até formar uma pasta.
Espalhe a mistura sobre as bistecas suínas, garantindo que todas as partes da carne estejam bem temperadas. Deixe marinar por pelo menos 10 minutos.
Preaqueça a Air Fryer a 200°C por 5 minutos. Coloque as bistecas na cesta da Air Fryer e cozinhe por 15 minutos, virando na metade do tempo para que fiquem douradas e crocantes.
Tabela Nutricional
| Componente | Quantidade |
|---|
| Calorias | 350 |
| Proteinas | 30g |
| Carboidratos | 0g |
| Gorduras | 25g |
| Acucar | 0g |
| Colesterol | 90mg |
| Fibra | 0g |
| Sodio | 800mg |
| Porcao | 1 bisteca (200g) |
Ingredientes que podem ser substituídos
- Óleo de girassol (substituto do azeite)
- Temperos frescos (substituto das ervas secas)
- Sal rosa (substituto do sal comum)
Robô das Receitas
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