Mini Tortinha de Liquidificador com Frango e Milho

Name: Mini Tortinha de Liquidificador com Frango e Milho
Prep time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 xícara de farinha de trigo; 1/2 xícara de leite; 1/2 xícara de óleo; 3 ovos; 1 colher de sopa de fermento em pó; 1 xícara de peito de frango cozido e desfiado; 1/2 xícara de milho verde (pode ser de lata ou congelado); 1/2 cebola picada; 1 colher de sopa de salsa picada; Sal e pimenta a gosto

A Mini Tortinha de Liquidificador com Frango e Milho é uma deliciosa opção de entrada que combina praticidade e sabor. Ideal para um happy hour, essa receita é perfeita para surpreender os amigos e familiares com um petisco irresistível. A...

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Categoria: Entradas

Dificuldade

facil

Porções

Tempo

30 minutos

Materiais Necessários

Assadeira
Colher de pau
Fôrma de silicone (opcional)

Liquidificador
Tigela

Ingredientes Usados

Cebola
Farinha de trigo
Fermento em pó

Leite
Milho verde
Óleo

Ovos
Peito de frango
Pimenta

Sal
Salsa

Modo de Preparo

Preaqueça o forno a 180°C e unte uma assadeira com manteiga ou óleo.

No liquidificador, adicione a farinha de trigo, leite, óleo, ovos, fermento, sal e pimenta. Bata até obter uma massa homogênea.

Em uma tigela, misture o frango desfiado, o milho, a cebola e a salsa. Adicione essa mistura à massa do liquidificador e misture com uma colher.

Despeje a mistura na assadeira untada e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos, ou até que a tortinha esteja dourada e firme ao toque.

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade
Calorias	150
Proteinas	6g
Carboidratos	15g
Gorduras	8g
Acucar	1g
Colesterol	40mg
Fibra	1g
Sodio	200mg
Porcao	1 tortinha

Ingredientes Alérgenicos

Glúten (farinha de trigo)
Ovos
Leite

Ingredientes que podem ser substituídos

Farinha de arroz (para versão sem glúten)
Leite vegetal (para versão sem lactose)
Tofu desfiado (para versão vegana)

Escrito por afmnegocios

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Porções

Tempo

Materiais Necessários

Ingredientes Usados

Modo de Preparo

Tabela Nutricional

Ingredientes Alérgenicos

Ingredientes que podem ser substituídos

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